上火了吃哪些水果是最好的
(资料图)
上火吃些什么水果好
上火吃雪梨，西瓜，火龙果等水果比较好，雪梨里面不仅含有丰富的葡萄糖和苹果酸等有机酸，而且还含丰富的，蛋白质等营养成分具有润肺养血生肌，止咳化痰的作用，西瓜里面含有蛋白氨基酸，苹果酸，葡萄糖和维生素c，具有清热解毒，多用于解暑。火龙果含有丰富的维生素C，黑元素，蛋白质，膳食纤维等营养成分
上火吃哪些水果好
1、清热解毒类如番茄、荸荠、菱角等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。
2、利湿泻火类如西瓜适用于各种实火证候。
3、攻下实火类如香蕉适用于小便短黄、大便干结、口干口苦、腹胀纳差等症候。
4、凉血敛血类如梨、荸荠、芒果可用于鼻衄、便血、尿血、牙龈出血等血热妄行的情况。
5、甘温除热类如荔枝、栗子、大枣、胡桃仁、樱桃、石榴、乌梅等，适用于气虚火旺的病况。
6、补脏熄火类如桑椹等，适用于因脏腑虚弱、阳气不举所致的各种虚火证候。
关键词：
推荐阅读
摘要：2023年08月29日炜冈科技（001256）股价大幅拉升7 05%，该股报18
2023-08-29 13:01:17
资讯
品牌
